夫と育児方針があわない
子どもが授業で使うと言っていたリコーダーを忘れていったので学校まで届けに行ったという話を夫にしたら、「甘やかせすぎ。失敗は本人が自分で負わないと。そういう経験をしたら次から『気をつけよう』と思うでしょ」と言われました。 […]
夫（妻）からの愛情の見つけ方
夫（妻）が示すあなたへの愛情は、わかりやすい形をしているとは限りません。 まだ私がコーチになる前の話ですが、誰かに愛情を示すとは「あなたのことが好きです」ということを伝えることだと思っていた時期がありました。 直接的にそ […]
「言ってくれたらやったのに」
妻が家事育児を抱えがちになってしまい、その不満が何かのタイミングで爆発したら 「言ってくれたらやったのに」 と夫に言われるケース。 実は、これ、夫としては「言われないとできません、受け身です」と意思表示しているようなもの […]
以前よりも協力的な関係性になったと感じます
保育園に通われるお子さんのいらっしゃるご夫婦が、今月、夫婦の関係性コーチングを卒業されました。 ご感想をいただきましたのでご紹介します。 夫婦関係に長らく悩んでおり、自分たちだけでは解決できない問題だと思ったため、コーチ […]
自分に自信を持つために今日から始めたいこと
「私、自分に自信が無いんです。どうしたら自信が持てるようになりますか？」と聞かれることがあります。 そんなときに、私がアドバイスしていることを今日は書いてみたいと思います。 本当は言いたいことがあるんだけど、言うとイヤな […]
夫婦仲が良くなるコミュニケーションのコツ
夫婦の関係性は、何か特別なことをすることよりも「小さなことを、毎日、コツコツと」行うことで育っていきます。 以下に、夫婦の良好な関係を育てるコミュニケーションのコツをご紹介しますのでできるものからで結構ですので、続けてみ […]
妻（夫）に響くクリスマスプレゼント
今週末はクリスマスです。 すでに妻（夫）さんにプレゼントを用意した方も、実はまだ用意できていない方も、「どんなプレゼントがパートナーに響くのか」参考にしていただければ幸いです。 ヒントは、あなたの妻（夫）が日頃よく「して […]
自分を認める力が無いと夫婦関係に起こること
実は、私は以前、自分で自分を認めることができない人でした。 「自分で自分を認める」力がないと、自分自身が生きにくくなるだけでなく、夫婦関係にも大きな影響を及ぼします。 自分で自分を認めることができないと、何をやっても自分 […]
夫婦のコーチング体験セッションのご感想
夫婦の関係性コーチングの体験セッションについて、お二人の方よりご感想をいただきましたので、ご紹介します。 夫と2人で受けました。2人のなれそめなどからヒアリングいただき、初心に戻るような感じがありました。 セッションの前 […]
自分を後回しにしてしまうお母さん、お父さんへ
子どもが小さい頃は、どうしても家庭が子ども中心となり親は自分のことを後回しにしてしまいます。 自分の食事は後回しで子ども優先トイレに行くより子ども優先睡眠や休息も後回し（これらは先送りというよりも「削減」） 自分の生理現 […]