【2人で受ける】夫婦・カップルの関係性コーチング
ご夫婦、カップルのベストな関係性を築いていくコーチングです。
（同性カップル、異性カップルを問いません。）
お2人とコーチの3人で対話する形式を取ります。
特に、子育て中のご夫婦におススメです。
Step1. 体験セッション（インタビュー＆フィードバック）
まず初めに、体験セッション（インタビュー＆フィードバック）を受けていただきます。
体験セッションではそれぞれがどんなことを感じていらっしゃるか、ざっくばらんにインタビューを行います。
併せて、コーチはお二人の現状について診断をし、
お二人に生じているズレやそれらが生じた背景、
どのような糸口から改善を行っていくのがよいか、
などのフィードバックを行います。
この体験セッションを受けてから、コーチングを正式に始めるかどうか判断していただいて結構です。
コーチングの雰囲気やコーチとの相性など確認してからお決めください。
Step2. コーチングスタート
原則6回で１セットですが、お二人の状態やご希望によりカスタマイズも可能です。
＜コーチングメニュー例＞
・自分の感情との上手なつきあい方、パートナーとの感情との上手なつきあい方
・過去のわだかまりを安全に伝え合い、消化する
・上手な要望の伝え方のトレーニング
・折り合いのつけ方のトレーニング（必要に応じThe Gottman Institute「結婚を成功させる７つの原則プログラム」の内容も導入します）
「言いたいことが言えない」
「相手のことをもっと理解したい」
「夫婦でもっと助け合いたい」
「二人でいる実感が欲しい」
そんなお二人におすすめです。
※現在、すべてのセッションをZoomで行っています。
【1人で受ける】パーソナルコーチング
ご自分の行動、あり方、生き方を取り扱うコーチングです。
（仕事もプライベートも共に対象となります。）
パートナーとの良好な関係性を築いていきたいけど、相手を夫婦のコーチングに誘えない方には関係性についてのコーチングも行います。
自分の感情と上手に付き合い、適切に表現する方法を学ぶことで、家庭や職場での物事の受け止め方が変わります。
また、家庭や職場での問題がどのような構造で発生しているのか、何が要因なのかを一緒に明らかにし、行動を選択することをサポートします。
（関係性については、具体的にアドバイスいたします。）
パーソナルコーチングを受講後に、あらためてお二人で夫婦・カップルの関係性コーチングを受けることも可能です。
まずは個別相談をお申込みいただき、詳細をお聞かせください。
＜コーチングテーマ例＞
・自分の感情との上手なつきあい方、パートナーや子どもの感情との上手なつきあい方
・上手な要望の伝え方のトレーニング
・仕事での悩みを整理して、望む未来を実現したい
・定期的に自分の立ち位置を確認してメンテナンスしたい
この他、法人向けサービスとして、研修・セミナー・ワークショップを行っています。詳細はこちらのページをご覧ください。
