2022年1月

夫婦円満の秘訣
自分の地雷に気がついていますか?

先週、仕事上のやり取りで理不尽なことがあり、とても頭にきてしまいました。 【脱!おこりんぼ】講座でも紹介している「自分の感情を掘り下げるワーク」を行い、一旦落ち着いたように思えたのですが、お風呂に入ったり、お布団に入った […]

続きを読む