2023年3月

自分との関係性、感情との上手なつきあい方
人間関係の悩みを解決する「感情コントロール力」とは

人間関係において、「自分そして相手の感情をどのように扱うか」ということは大きな問題です。 (そして、多くの場合、問題がこじれる大きな要因のひとつでもあります。) 私は、人が自分の感情や願いにアクセスする力は人間関係を構築 […]

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セミナー・ワークショップ
市川市男女共同参画センターで講座を行いました

2023年2月26日(日)に、千葉県市川市男女共同参画センターにて『―家族、上司・部下との良い関係をつくる― 言いたいことが上手く言える コミュニケーション講座』に登壇しました。 家庭や職場で「言いたいことが言えない」「 […]

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夫婦円満の秘訣
信頼関係の取り戻し方

夫婦間の「信頼」って、どうやって失われていくのでしょうか。 ・私が高熱を出して動けないときに、『俺の飯は?』と言うだけで何もしてくれなかった ・赤ちゃんの世話だけでくたくたで「今日はピザを取りたい」と言ったら、「今日何も […]

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