【ご感想】罪悪感を感じていた自分を解放してあげられた

  • 子どもやパートナーにイライラしてしまう
  • 子どもに大きな声を出したりキツイことを言ってしまい、後で後悔する
  • 怒鳴ったり、脅したりしない子育てがしたい
  • イヤなことがあると引きずる、気持ちの切り替えが下手

子育て中のご家庭は、夫(妻)に対してだけでなく、
子どもに対してもイライラしてしまう場面がたくさんあります。

そんな
「パートナーにはもちろんのこと、
子どもに対しても穏やかなコミュニケーションを取りたい、
イライラすることがあっても
気持ちを切り替えて良好な家庭の雰囲気を作りたい」
方のためのオンライン講座が、
【脱!おこりんぼ】感情と上手につきあい親子関係を良くする講座です。

講座を受講中の方、また修了された方が感想をお寄せくださいました。

コーチングを受ける直前に子供をたくさん叱ってしまいました。
落ち込んでいたところを、
自分のネガティブな感情や本当はどうしたかったかを丁寧に分解していただき、
「決して叱ることそのものが悪ではない」と気づき、
罪悪感を感じていた自分を負の感情から少し解放してあげられたように思います。

まだまだ怒りんぼから脱することは難しいですが、
少し自分を俯瞰で見られる習慣をつけられたように思います。
(海さま 講座受講中)


子どもを脅しで支配して、言うことを聞かせる方法は、
その時の目的をてっとり早く実現できてしまうが故に、
ついつい使ってしまいます。

しかし、その時の子どもの不安そうな顔は心に突き刺さります。

私自身、権威や暴力で人に従わせることが嫌いで、
それを自身がやってしまうことに
とてつもない罪悪感がありました。

長男は、今月4歳になります。
物心が着くぎりぎりの時期に
彼の記憶に、力で言うことを聞かせる母として残りたくないとの思いから
駆け込むように講座に申し込みました。

理論も納得いくものでしたが、
何より実践が大事だと思いました。

1回のチャレンジで解決するはずもなく、
日々、試行錯誤の繰り返しです。

簡単な手段に飛びついてしまうのは、
他の手段を知らないからというのも原因にあったと思います。
これからも地道に実践したいと思います。
(橋本さま 講座修了)


子供との関係を良くしたいと思いコースの受講を受け、
それだけでは足りず追加でコーチングを受けています。

子供との向き合い方を学ぶつもりでしたが、
それには自分としっかり向き合う必要があること、
その答えは自分の中にあることを教えていただきました。

そこを掘れば掘るほど(掘り方は平田先生がヒントをたくさん出してくださいます)
何故今まで自分が生きづらかったのかが分かっていくようで、
自分が知りたかったことはコレだ!と思えています。

コーチングを受けることはなかなかエネルギーのいる事なので大変ではありますが、
こんなに価値のあることに出会えて本当にありがたいと思っています。
(コッペさま 講座修了)


完璧な親を目指すのではなく、自分の感情を大切に扱い、
自分の中にある願いや弱さを認識しつつ、
自己共感力を高めていきます。

そして、そのやり方を、最終的にはお子さんにも伝授していっていただくのが
この講座のゴールです。

講座は、動画視聴+オンラインコーチングで受講できますので、
どこに住んでいらしても(海外から受講の方も!)
お時間がなかなか取れない方も(動画は3~8分です)
隙間時間でも受講可能です。

体験会を実施しています。
詳しい日程等はこちらからどうぞ。

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