ガミガミ小言を言われると夫の死亡リスクは上がる
karika7これまでも、関係性が良くない夫婦・カップルは、死亡リスクが増大するという研究結果がありました。
例えば、
夫婦仲の良し悪しが健康へ与える影響
感情の抑制についての研究結果
など、このブログでもご紹介しています。
さて、今回発表された調査結果がこれ↓
【衝撃研究結果】ガミガミと小言が多いパートナーを持つと「男性は中年期に死亡する危険性が大幅にアップする」ことが判明
今回の研究結果は要約すると
- 対象は３０代半ばから５０代までの男女約1万人。１１年間にわたりアンケート調査
- アンケート内容は「日常生活でどの人物とケンカが多いですか？」、「その人物からの要求が過多だと感じますか？」など
- １１年間で死亡した人は約２００人
- ガミガミと小言でなじられたり、口論が多い男女の死亡確率を数式で算出したところ、小言でなじられたり口論が多い男性の死亡確率が７０％（それに対して女性は３４％）だった
「口論や心配によって生じるストレスは、心臓疾患や免疫力の低下、高血圧といった健康問題を誘発し早期死亡の原因になる 」というのも、ゴットマン博士はじめ、これまでの研究結果と一致します。
男性と女性は対立した際の生理現象が異なり、男性の方が心拍数がすぐに上がってしまうそうです。
女性に比べ、小言や口論で心臓に負担がかかりやすいというのも頷けます。
ゴットマン博士は対立がヒートアップしたら休止を推奨しています。
これは生物学的にみて、脳の血流が変化し、もはや冷静には考えられない状態になるからです。
健やかに生きるためにも、夫婦喧嘩が健康に及ぼす影響やその改善のコツ、皆さんが知っていらしたら嬉しいなと思います。
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