夫婦円満の秘訣
「はいはい、悪かった。謝ればいいんでしょ」
「ごめんね」「いいよ」 幼い頃、ケンカの後のこのやり取りをとにかくやるように親や先生に言われ、私たちは儀式のように刷り込まれてきました。 ケンカをしたら謝って終わり。 でも、それが本当に適切なケンカの事後対応なのでしょう […]
義実家への帰省をめぐる対立の収め方
「コロナも少し落ち着いたし、今度の正月こそは実家へ帰りたい。親に孫の顔も見せてやりたいし。」 と、片道4時間の帰省を主張する夫。 「あなたはいいわよね、実家へ帰ってもずっと横になってばかりで何もしないから。でも私は『嫁』 […]
「ケンカになるから会話を避ける」から脱却する方法
夫が子どもを公園に連れていこうとしているので、妻が気づいて声をかけました。 妻「夕方になると寒いから、上着を持っていって！」 夫「イチイチうるさいな。せっかく出かけようと思ったのに、ダメ出しされて気分悪いわ」 妻としては […]
「この人と結婚してよかった」と思われる聞き方
前回、「自分に対する不満や非難を冷静に傾聴し続けるのは難しいので、妻の話を傾聴してくださいというアドバイスをあまりしません」という記事を書きました。（前回の記事『妻の話を聞くのが苦手な夫さんへ』はこちら） しかし、そんな […]
妻の話を聞くのが苦手な夫さんへ
夫婦仲がうまくいっていないときに、アドバイスとして一番よく聞くものが「相手の話にしっかり耳を傾けましょう」だと思います。 実際、「夫が話を聞いてくれない」という妻側の不満は後を絶ちません。 ですが、「パートナーの話を丁寧 […]
産後クライシスを回避した夫婦の特徴
企業のキャリア研修や働き方改革関連の研修を担当することがあるのですが「産後クライシス」という事象をご存じない若い男性が多くてビックリすることがあります。 先日も、あるセミナーでお話させていただいたのですが、50名ほどの参 […]
夫が〇〇しない夫婦は81％の確率で離婚する
夫婦関係研究の第一人者、ワシントン大学名誉教授のジョン・ゴットマン博士の研究の中に、離婚に関する以下のようなデータがあります。 妻の意見を尊重する男性は、より幸せな結婚をし、妻の意見に抵抗する男性よりも離婚する可能性が低 […]
「夫婦の会話がない」ことの危険性
こんな記事がありました。 ＜夫婦二人の会話＞【前編】旦那さんとまったく会話がない！私たちこんな理由で話さなくなりました（mamastaセレクト） 私も、関係性のコーチングを学ぶ前は、夫との会話がないことが悩みでしたので、 […]
夏休みの「学童お弁当問題」
この記事は、お子さんが小学校に上がられた共働きご夫婦に向けて書いています。 お子さんが小学校に入学されて3か月。少しはペースがつかめてきた頃でしょうか。 朝、出かける時間が変わったり、宿題があったり、翌日学校へ持っていく […]
要望を伝えると「責められている」と受け取られてしまう
パートナーが思い通り動いてくれない。自分の置かれている立場や状況をわかってくれない。 ずっと悶々としている自分もよくない。伝えなくちゃ分かってもらえない。よし、今日こそ。・・・ どう言おうか、散々心の中で反芻して準備した […]