妻の話を聞くのが苦手な夫さんへ
夫婦仲がうまくいっていないときに、アドバイスとして一番よく聞くものが「相手の話にしっかり耳を傾けましょう」だと思います。 実際、「夫が話を聞いてくれない」という妻側の不満は後を絶ちません。 ですが、「パートナーの話を丁寧 […]
産後クライシスを回避した夫婦の特徴
企業のキャリア研修や働き方改革関連の研修を担当することがあるのですが「産後クライシス」という事象をご存じない若い男性が多くてビックリすることがあります。 先日も、あるセミナーでお話させていただいたのですが、50名ほどの参 […]
夫が〇〇しない夫婦は81％の確率で離婚する
夫婦関係研究の第一人者、ワシントン大学名誉教授のジョン・ゴットマン博士の研究の中に、離婚に関する以下のようなデータがあります。 妻の意見を尊重する男性は、より幸せな結婚をし、妻の意見に抵抗する男性よりも離婚する可能性が低 […]
夫婦仲が悪い二人が気づいていない改善のヒント
夫婦の関係性コーチングでは、コーチを交えて3人で対話を重ねていくのですが、回数に比例して改善が進むというよりも、ある回でぐっと改善が進むパターンが多いです。 今回は、何がきっかけで夫婦関係の改善が進むのかについて書いてい […]
「夫婦の会話がない」ことの危険性
こんな記事がありました。 ＜夫婦二人の会話＞【前編】旦那さんとまったく会話がない！私たちこんな理由で話さなくなりました（mamastaセレクト） 私も、関係性のコーチングを学ぶ前は、夫との会話がないことが悩みでしたので、 […]
夏休みの「学童お弁当問題」
この記事は、お子さんが小学校に上がられた共働きご夫婦に向けて書いています。 お子さんが小学校に入学されて3か月。少しはペースがつかめてきた頃でしょうか。 朝、出かける時間が変わったり、宿題があったり、翌日学校へ持っていく […]
個別相談（一人きりの相談）でお伝えできること
私が行なっている夫婦の関係性コーチングは、ご夫婦と私との3人で対話する形式で進んでいきます。 夫婦関係を良くするためにコーチングを受けてみたいとは思っても、そのようなご夫婦は、即座に「じゃあ、受けてみるか」と意気投合でき […]
要望を伝えると「責められている」と受け取られてしまう
パートナーが思い通り動いてくれない。自分の置かれている立場や状況をわかってくれない。 ずっと悶々としている自分もよくない。伝えなくちゃ分かってもらえない。よし、今日こそ。・・・ どう言おうか、散々心の中で反芻して準備した […]
【ご感想】罪悪感を感じていた自分を解放してあげられた
子どもやパートナーにイライラしてしまう 子どもに大きな声を出したりキツイことを言ってしまい、後で後悔する 怒鳴ったり、脅したりしない子育てがしたい イヤなことがあると引きずる、気持ちの切り替えが下手 子育て中のご家庭は、 […]
夫が口をきかず部屋に籠ります
「うちの夫は怒ると口をきかなくなって部屋に籠ってしまいます。本当は、もっと『悲しかった』とか『軽んじられた気がした』とか言葉で説明して欲しいんですが、自分の思っていることを何も言ってくれないんです。」 このところ、個別相 […]